Σχεδιασμός και Ανάπτυξη Διαδραστικής Εφαρμογής για την Διακοπή Καπνίσματός με Χρήση Τεχνολογικών Παιχνιδοποίησης και Παραγωγικής Τεχνητής Νοημοσύνης.

Abstract

Το κάπνισμα παραμένει μία από τις κύριες αιτίες πρόωρου θανάτου παγκοσμίως. Οδηγεί σε πολλές σοβαρές παθήσεις, όπως καρδιοπάθειες, καρκίνο και αναπνευστικά προβλήματα. Παρόλο που οι κίνδυνοι για την υγεία είναι ευρέως γνωστοί, ο εθισμός στη νικοτίνη καθιστά εξαιρετικά δύσκολη τη διακοπή για πολλούς ανθρώπους. Ο συνδυασμός ψυχολογικών και σωματικών παραγόντων απαιτεί ποικίλες στρατηγικές για την αποτελεσματική υποστήριξη της προσπάθειας διακοπής.

Η παρούσα εργασία περιγράφει τον σχεδιασμό και την ανάπτυξη ενός πληροφοριακού συστήματος που βοηθά τους χρήστες στη διαδικασία διακοπής του καπνίσματος. Χρησιμοποιεί τεχνολογίες Flutter και Firebase. Η εφαρμογή παρέχει εξατομικευμένες συμβουλές, παρακολουθεί την πρόοδο του χρήστη (όπως χρήματα που εξοικονομήθηκαν και την βελτίωση της υγείας του) και του βάζει στόχους. Κατά την πρώτη είσοδο του, ο χρήστης συμπληρώνει ένα ερωτηματολόγιο, το οποίο οδηγεί σε μια εξατομικευμένη εμπειρία.

Η εφαρμογή διαθέτει επίσης έναν διαδραστικό ψηφιακό βοηθό (chatbot) που βασίζεται σε μεγάλο γλωσσικό μοντέλο (LLM) με υποστήριξη τεχνολογίας RAG (Retrieval-Augmented Generation), παρέχοντας βοήθεια σε πραγματικό χρόνο μέσω διαλόγου. Επιπλέον, περιλαμβάνει πίνακα κατάταξης, φίλους, σύστημα επιτευγμάτων με πόντους, καθημερινά ενθαρρυντικά μηνύματα, ειδοποιήσεις, τεχνικές αντιμετώπισης στερητικών συμπτωμάτων με δυνατότητα καταγραφής τους, διάλογο με άλλους χρήστες και απλά δισδιάστατα παιχνίδια που αποσπούν την προσοχή του χρήστη σε στιγμές επιθυμίας για κάπνισμα.

Η εργασία συνοδεύεται από αναλυτική τεκμηρίωση, UML διαγράμματα, λειτουργική ανάλυση και προτάσεις για μελλοντικές βελτιώσεις. Στόχος είναι η αξιοποίηση της ψηφιακής τεχνολογίας για την ενίσχυση της ψυχολογικής υποστήριξης, προσφέροντας με αυτόν τον τρόπο μια καινοτόμα και εξατομικευμένη εμπειρία στους χρήστες.